現在アロマは香りを楽しむ
リラクゼーションだけではなく
体へ働きかけるものとして
幅広く活用されています
他にも 美容 教育 介護
医療 出産前後のケアなどなど
近年は色々
使われているのではないでしょうか？
そこでアロマのメカニズムは
こんな感じになります
ここで注意が必要
人工香料は鼻～大脳で
止まってしまう
効果が期待できない
ということになります
精油のすごさが
全身に働きかけるという事です
そのルートはこんな感じ
アロマセラピーの3つの働き
①心に対する働き
精油を嗅ぐとセロトニン
アドレナリンなどが
分泌され多幸感や情緒の安定
心を活気づける鎮静などの
効果をもたらし
感情に影響を与える効果がある
②体に対する働き
精油成分が全身に回ることで
体とウィルスとの戦う力を高め
血液やリンパ液の流れを促し
体の免疫力が高まる効果がある
③肌に対する働き
精油成分の殺菌消毒作用で
ニキビや傷の消毒としての
使用やリラックスすることで
血管が拡張し血流が改善され
皮膚の新陳代謝行われる
さまざまな効果がありそうですね！！
パーチェではヘッドスパに使用したり
クイックスパのオイルでも使用してます
もちろん精油により
効果効能は違うと
思います！
春は何かと変化する時期
出会いがあり別れありで
新たな年に入り楽しみや
緊張する時期になる時ではないでしょうか？
そんな時は好きな香りを嗅ぎ
リラックスして一呼吸おいてみても
いいかもしれませんね！！
アロマにご期待
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